No Tijuca Tênis Clube é possível praticar o Judô, com conforto, segurança e praticidade. Esse esporte é uma arte marcial, tendo com principais objetivos o fortalecimento físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.
Dessa forma, essa é uma atividade para a mente e para o corpo. As técnicas desse esporte utilizam a força e o equilíbrio do oponente contra ele. Por isso, os participantes aprendem técnicas diferenciadas, ao mesmo tempo em que praticam uma atividade física.
Com um instrutor diferenciado, as aulas de Judô são voltadas para adultos e para as crianças, proporcionando o aprendizado, a disciplina e a socialização, fazendo com que seja possível se desenvolver enquanto lutador.
O espaço do clube contribui significativamente para o bom desempenho dos atletas, que, aliado aos ensinamentos, se tornam um diferencial para quem tem interesse em aprender uma arte marcial.

O Judô é um esporte que desenvolve o corpo, a agilidade, equilíbrio, velocidade, coordenação e a flexibilidade. Além de focar também no aprendizado de valores como honestidade, humildade, solidariedade e respeito (sendo ideal para as crianças).
Além disso, o esporte contribui para ampliar o raciocínio, trazer disciplina e também queimar calorias. Ao mesmo tempo que estimula o respeito e traz mais segurança pessoal.
Dessa maneira, essa é uma atividade recomendada para todas as idades. Esse é mais um benefício que o Tijuca Tênis Clube oferece para as pessoas, com toda comodidade, praticidade e segurança do clube.