O Tijuca Tênis Clube oferece estrutura completa para a prática do vôlei, tanto de forma recreativa quanto competitiva. O esporte é indicado para todas as idades e proporciona diversos benefícios à saúde. O clube conta com escolinha infantil, focada no ensino dos fundamentos e no desenvolvimento de habilidades. Seu time é destaque, sendo campeão da modalidade no estado do Rio de Janeiro.
A prática regular do vôlei melhora a qualidade de vida, fortalece músculos, ajuda na perda e manutenção de peso, melhora a resistência cardiorrespiratória, estimula a sociabilidade e reduz o estresse, promovendo bem-estar e autoestima. No Tijuca, os praticantes têm acesso a um ambiente seguro, com profissionais qualificados e foco no crescimento esportivo e pessoal.
Escolinha de Vôlei
A escolinha de vôlei do Tijuca Tênis Clube é voltada para crianças, incentivando o interesse pelo esporte de forma divertida e educativa. As aulas são ministradas por professores capacitados, que ensinam regras, técnicas e fundamentos do vôlei de maneira lúdica, promovendo a evolução gradual das crianças como atletas.
Mais do que o aprendizado do esporte, a escolinha contribui para o desenvolvimento físico, social e emocional dos alunos. A prática regular melhora a saúde, fortalece os músculos, estimula a convivência em grupo, desenvolve habilidades sociais e incentiva um estilo de vida mais saudável.
Com foco na boa convivência e no trabalho em equipe, as atividades também promovem disciplina, respeito e comunicação. Voltada para filhos de sócios, a escolinha é mais um dos diferenciais do Tijuca Tênis Clube, oferecendo um ambiente seguro, acolhedor e voltado para o crescimento integral das crianças.
Objetivos da Escolinha de Vôlei
- Ensinar os fundamentos do esporte
- Desenvolver habilidades e potencialidades
- Estimular o desenvolvimento físico das crianças
- Proporcionar um estilo de vida mais saudável
- Desenvolver o convívio social
- Estimular o respeito e a boa convivência
| Idade | Horário | Frequência | Professor | Local |
| Adulto | 06:00 às 07:00 | 2ª / 4ª / 6ª | IGOR | Qd. de areia |
| 07 a 12 anos/Adulto | 07:00 às 08:00 | 2ª / 4ª / 6ª | ||
| 07 a 12 anos/Adulto | 08:00 às 09:00 | 2ª / 4ª / 6ª | ||
| 07 a 12 anos/Adulto | 09:00 às 10:00 | 2ª / 4ª / 6ª | ||
| 07 a 12 anos/Adulto | 17:00 às 18:00 | 3ª e 5ª | ||
| 07 a 12 anos/Adulto | 18:00 às 19:00 | 3ª e 5ª | ||
| 07 a 12 anos/Adulto | 19:00 às 20:00 | 3ª e 5ª |
Mensalidade associado: R$ 126,00
Mensalidade não associado: R$ 243,00
Taxa de Matrícula: R$ 122,00
Necessário agendar aula experimental: (21) 99912-6936 (WhatsApp)