O Tijuca Tênis Clube se destaca pela excelente estrutura para a prática esportiva, especialmente no basquete. Com quadras em tamanho oficial, o espaço favorece tanto o aprendizado quanto o aperfeiçoamento de habilidades, atendendo iniciantes e atletas mais experientes.
Com forte tradição no basquete, o clube participa de diversos campeonatos no estado do Rio de Janeiro, oferecendo um ambiente competitivo e estimulante para os amantes do esporte.
Além do aspecto esportivo, o basquete traz diversos benefícios para seus praticantes: melhora a coordenação motora, fortalece a musculatura, desenvolve autodisciplina, concentração e espírito de equipe, além de contribuir significativamente para a qualidade de vida. Também é uma ótima opção para quem busca manter a forma ou perder peso, uma hora de jogo pode queimar entre 630 e 750 calorias.
Assim, o Tijuca Tênis Clube é o local ideal para quem busca um esporte completo e de alto rendimento, com toda a estrutura e suporte necessários.
| IDADE | HORÁRIO | FREQUÊNCIA | PROFESSOR | QUADRA |
| 10 a 15 06 a 09 | 08:00-09:00 09:00-10:00 | 2ª e 4ª- M/F 2ª e 4ª- M/F | LEANDRO | Polivalente (atrás da piscina) |
| 13 a 17 12 a 17 13 a 17 08 a 12 | 16:00-17:00 16:00-17:00 17:00-18:00 17:00-18:00 | 3ª e 5ª-M/F 2ª e 4ª- FEM 2ª e 4ª- M/F 3ª e 5ª – M/F | MATHEUS | |
| 17+ | 18:30-19:30 | 3ª e 5ª |
| Taxa de matrícula | 122,00 |
| Mensalidade associado | 126,00 |
| Mensalidade não associado | 243,00 |
| Carteira não associado/acompanhante | 43,00 |
*VERIFICAR COM O PROFESSOR A DISPONIBILIDADE DE VAGAS ANTES DE REALIZAR A MATRÍCULA.
TELEFONE DOS PROFESSORES: (21) 97147-7641 –LEANDRO/(21) 99428-8070-MATHEUS
É necessário realizar uma aula experimental antes da matrícula.
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