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A Escolinha de Educação Infantil do Tijuca Tênis Clube está com descontos especiais para o segundo semestre de 2018. Os sócios que matricularem seus filhos terão 50% de desconto na...

[caption id="attachment_4350" align="aligncenter" width="7096"] Fazer exercícios físicos é uma ótima forma de aumentar a imunidade durante o inverno[/caption] "Um dia frio, um bom lugar pra... fazer exercício". A clássica música...

Praticar uma atividade física é fundamental para a qualidade de vida e, principalmente, para se ter uma boa saúde. O problema é que nem sempre é fácil decidir qual atividade...

  Por Eduarda Iannuzzi O verão carioca chegou mais uma vez  batendo 40 graus - e sensação térmica de 50 graus! - em vários pontos da cidade. E para isso...

Para aproveitar melhor os dias de sol e calor você deve tomar algumas precauções, para que você tenha a disposição necessária a possa se divertir. Por isso, separarmos algumas dicas...

Bastou o inverno chegar para a nossa vontade de fazer exercícios sumir. De fato, o frio não é nada convidativo à prática de esportes, mas não podemos perder o duelo...

O futebol é uma paixão nacional, mas, além disso, ele também é um ótimo exercício físico que deve ser praticado tanto pelos adultos como pelas crianças. Assim como os adultos,...

Não importa a sua idade, sempre será um bom momento para aprender a nadar. Seja para as crianças, adolescentes ou para os adultos, a natação traz benefícios para a saúde...

A realização de atividades físicas é essencial para nossas vidas, mas nem sempre encontramos a atividade ideal para nós. Quem gosta de aliar a atividade física com mais benefícios para...