29 de maio de 2018
A Escolinha de Educação Infantil do Tijuca Tênis Clube está com descontos especiais para o segundo semestre de 2018. Os sócios que matricularem seus filhos terão […]
22 de maio de 2018
“Um dia frio, um bom lugar pra… fazer exercício”. A clássica música do Djavan poderia ter uma letra diferente, se a nossa preguiça deixasse a gente […]
21 de maio de 2018
Praticar uma atividade física é fundamental para a qualidade de vida e, principalmente, para se ter uma boa saúde. O problema é que nem sempre é […]
21 de maio de 2018
Por Eduarda Iannuzzi O verão carioca chegou mais uma vez batendo 40 graus – e sensação térmica de 50 graus! – em vários pontos da […]
14 de maio de 2018
Para aproveitar melhor os dias de sol e calor você deve tomar algumas precauções, para que você tenha a disposição necessária a possa se divertir. Por […]
7 de maio de 2018
Bastou o inverno chegar para a nossa vontade de fazer exercícios sumir. De fato, o frio não é nada convidativo à prática de esportes, mas não […]
22 de junho de 2017
O futebol é uma paixão nacional, mas, além disso, ele também é um ótimo exercício físico que deve ser praticado tanto pelos adultos como pelas crianças. […]
28 de maio de 2017
Não importa a sua idade, sempre será um bom momento para aprender a nadar. Seja para as crianças, adolescentes ou para os adultos, a natação traz […]